1 Porsiyon (Orta) Zeytinyağlı Börülce Kaç Kalori? Besin Değerleri

  • Kalori 187,6 kcal
  • Yağ 6,76 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 426,87 mg
  • Karbonhidrat 21,14 g
  • Protein 9,99 g
  • Vitamin A 76,51 iu
  • Vitamin C 16,43 mg
  • Kalsiyum 66,56 mg
  • Potasyum 753,22 mg
  • Demir 3,03 mg
  • Lif 8,14 g
  • Kalori 26,06 kcal
  • Yağ 0,94 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 59,29 mg
  • Karbonhidrat 2,94 g
  • Protein 1,39 g
  • Vitamin A 10,63 iu
  • Vitamin C 2,28 mg
  • Kalsiyum 9,24 mg
  • Potasyum 104,61 mg
  • Demir 0,42 mg
  • Lif 1,13 g
  • Kalori 36,48 kcal
  • Yağ 1,31 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 83 mg
  • Karbonhidrat 4,11 g
  • Protein 1,94 g
  • Vitamin A 14,88 iu
  • Vitamin C 3,2 mg
  • Kalsiyum 12,94 mg
  • Potasyum 146,46 mg
  • Demir 0,59 mg
  • Lif 1,58 g
  • Kalori 135,49 kcal
  • Yağ 4,88 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 308,3 mg
  • Karbonhidrat 15,27 g
  • Protein 7,21 g
  • Vitamin A 55,25 iu
  • Vitamin C 11,87 mg
  • Kalsiyum 48,07 mg
  • Potasyum 543,99 mg
  • Demir 2,19 mg
  • Lif 5,88 g
  • Kalori 1,04 kcal
  • Yağ 0,04 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 2,37 mg
  • Karbonhidrat 0,12 g
  • Protein 0,06 g
  • Vitamin A 0,43 iu
  • Vitamin C 0,09 mg
  • Kalsiyum 0,37 mg
  • Potasyum 4,18 mg
  • Demir 0,02 mg
  • Lif 0,05 g