Tofu genellikle büyük süpermarketlerin sebze/meşrubat reyonlarında veya organik gıda marketlerinde bulunabilir. Ayrıca bazı online marketlerde veya organik gıda sitelerinde de satışı yapılmaktadır. Tofu, vegan ve vejetaryen beslenmeyi tercih edenler için sağlıklı bir protein kaynağıdır. Ancak, özellikle soy alerjisi olanlar veya tiroid bozukluğu olanlar için tüketilmesi önerilmeyebilir.
