1 Porsiyon (Orta) Renkli Sebzeli Bulgur Pilavı Kaç Kalori? Besin Değerleri

  • Kalori 169,17 kcal
  • Yağ 3,91 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 219,45 mg
  • Karbonhidrat 28,89 g
  • Protein 4,37 g
  • Vitamin A 1115,84 iu
  • Vitamin C 32,64 mg
  • Kalsiyum 22,68 mg
  • Potasyum 189,66 mg
  • Demir 2,14 mg
  • Lif 5,21 g
  • Kalori 2,13 kcal
  • Yağ 0,05 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Sodyum 2,76 mg
  • Karbonhidrat 0,36 g
  • Protein 0,06 g
  • Vitamin A 14,06 iu
  • Vitamin C 0,41 mg
  • Kalsiyum 0,29 mg
  • Potasyum 2,39 mg
  • Demir 0,03 mg
  • Lif 0,07 g