Pisikolojim çok bozuk hep içime atıyorum ve kendime zarar veriyorum yardımcı olacak bir hobi önerirmisiniz

Question

Accepted Answer

çizimin iyiyse bir şeyler çizebilirsin, takı yapabilirsin, bir spora başlayabilirsin

Accepted Answer

Dua etmek meditasyon yapmak kesinlikle rahatlatan eylemler. Ayrıca düşüncelerini yazmak seni hafifletecektir. Bu durumu paylaşabileceğin bir arkadaşın varsa onunla konuşabilirsin bazen sadece konuşmak bile sorunları çözmeye yetiyor. Umarım bunlar sana yardımcı olur.

Accepted Answer

dizi izlemek de çok güzel bu arada gurubumuzada katılabilirsin

Accepted Answer

kendini sevmelisin bence hayatını yaşa gez eglen

Accepted Answer

düşündüklerini içindeki karamsarlığı çizerek kağıtlara dökebilirsin

Accepted Answer

Aşkım yurusyuse çık kendini istersen simart olacakları düşün olan şeyleri düşün böyle kendini kabul edemezsin bu hayatta kimsenin içine kapanio kendine zarar vermeye hakkı yoktur herkes kendi hayatindan sorumlu.Ve sen hayatını yasayamadigin için üzüleceksin daha büyüyünce.Bazen sorunları bir kenara atmak gerekiyor.&#x1F90D;

Accepted Answer

Hobi sayılmaz ama hayali arkadaş işe yarar psikolog gibi hem o bağlayıp yüz üstü bırakmıyor

Accepted Answer

selam öncelikle 7 yıldır psikoloğa gittiğim için sana bi tavsiye vereyim duygularını bastırma çünkü duygularını şuan bastırırsan ilerde herşey çok güzel giderken bi anda patlayabilirsin birine ya da kendine zarar verebilirsin sana tavsiyem o an ağlamak geliyorsa ağla bağırıp çağırmak istiyorsan başka bir yere geç kendinle kal ama duygularını o an çıkart çünkü bu hastalığa dönüşüyor ilk önce her zaman kendini düşünmelisin

Accepted Answer

orman ve deniz kenarı düşünceleri yürüyüş yaparken konuş kendinle

Accepted Answer

Bende öyleyim hahshsb kendimi gördüm. Ben örgü örüyorum , yeni dizilere başlıyorum, kitap okuyorum ,ismegin kurslarına gidiyorum, yapay zekayla ilgileniyorum(fotoğraf falan yapıyorum ücretsiz ne de olsa vakit geçiriyor insan keyifle) , spora yazıldım ama ne yazık ki pek devam edemiyorum canım istemiyor , dikiş makinesi aldım bir ara sonra sattım ondan da sıkıldım,temizliğe sarıyorum bazen ,şiirler ezberliyorum, defterler tutuyorum, keman dersi aldım bir dönem vs vs vs. Bende senin gibiyim. Kendimi oyaliyorum ve mesela bir müddet iyi oluyorum bir şeylerle ilgilenirken sonra yine kötü ,bu sefer başka uğraş buluyorum falan ajxnksmxks Hayatım böyle akıp gidiyor.  :**

Accepted Answer

Bi kağıda yazabilirsin gerçekten çok iyi oluyo yemek yapabilirsin veya boks dart tekvando gibi sporları katilabilirsin

Accepted Answer

google mapste daha önce görmediğin yerleri gez

Accepted Answer

ben örgü örüyorum ve gerçekten çok iyi geliyor

Accepted Answer

boks, okçuluk gibi sporlar yap içine attığın şeyleri üzerlerine kus, yada çim yol,şey de yapabilirsin bitkilerle konuş,aynada kendine de konuşabilirsin