Selam kızlar birbirimizin sürecine destek olabilecegimiz bi grup kurdum bunu basarabilecegimize inaniyorum 7D04B5
0
CEVAP 3
C*****
askim seninle ayni hedefteyim grup kodu atim birbirimize yardimci olabilirz
0
CEVAP 4
E***
kalori acigi ile cok kolay verebilirsin aldigin kalorileri say
0
CEVAP 5
F***
ayşe benli diye bir kanal var kalori acligi diye videosu var onu izle ve surekli 1 saat fln yuruyus yap egzersiz yap yedigine dikkat et aralikli orucda yapabilirsin ama sakin gunde 3 ogun hurmaymis yogut yemekmis su orucumus onlara girme kas kaybin olur
0
CEVAP 6
B****
İşlenmiş gıdalardan, şekerli içeceklerden ve fast fooddan uzak dur
