Askipo'da Ara

Uzmanlıklar

Kilo almaya ve vermeye yönelik beslenme
Polikistik Over Sendromu (PCOS) beslenmesi
Sporcu beslenmesi
Hamilelik ve emzirme beslenmesi
Karaciğer beslenmesi
Diyabette beslenme
Vegan ve vejeteryan beslenmesi
Migren beslenmesi
Laktoz intoleransı beslenmesi
Kolesterol & Tansiyona yönelik beslenme

Uzman Makaleleri

Gelecek Kaygısı: Nedir, Neden Yaşanır, Nasıl Baş Edilir?

Gelecek Kaygısı: Nedir, Neden Yaşanır, Nasıl Baş Edilir?
Psikoterapi Nedir?

Psikoterapi Nedir?
Bibliyoterapi Nedir? Nasıl Uygulanır? Etkileri Nelerdir?

Bibliyoterapi Nedir? Nasıl Uygulanır? Etkileri Nelerdir?
Sanat İle İyileşmek: Sanat Terapisi

Sanat İle İyileşmek: Sanat Terapisi
Sürdürülebilir Beslenme için Basit Adımlar

Sürdürülebilir Beslenme için Basit Adımlar
Uyku Hijyeni: İyi Bir Uyku İçin Yapılması Gerekenler

Uyku Hijyeni: İyi Bir Uyku İçin Yapılması Gerekenler
Online Terapi Etkili Midir?

Online Terapi Etkili Midir?
Yemek Olmadan Ne Kadar Yaşayabiliriz?

Yemek Olmadan Ne Kadar Yaşayabiliriz?
Intermittent Fastıng (Aralıklı Oruç) Diyeti Ve Faydaları

Intermittent Fastıng (Aralıklı Oruç) Diyeti Ve Faydaları
Duygusal Yeme ve Yeme Bozukluğu

Duygusal Yeme ve Yeme Bozukluğu

Sorular

B***

Merhabalar, günlük kilo kaybı ve kilo alımı için birlikte spor yaparken challenge oluşturduğumuz METABOOST grubuna davetlisiniz. 2FBE49 Kodunu kullanarak siz de gruba katılabilir, yeni tanıştığınız sporcularla birlikte hayatın keyfine varmaya başlayabilirsiniz.

1

N****

Arkadaşları erkek arkadaşım benim her istediğimi alıp bir dediğimi iki etmeyen biriydi ve çok seviyordu ama ailemle tanışmak istemiyor hiç beni de tanıştırmıyor ve bende bi anda ayrıldım bu sebepten dolayı sizce doğru kararı vermiş miyim bu arada neden tanışmak istemiyorsun diye sorduğumda istemiyorum böyle şeyler bana saçma geliyor demişti

0

B***

Merhabalar, günlük kilo kaybı ve kilo alımı için birlikte spor yaparken challenge oluşturduğumuz METABOOST grubuna davetlisiniz. <a class="club-shortcut" href="/content/community">2FBE49</a> Kodunu kullanarak siz de gruba katılabilir, yeni tanıştığınız sporcularla birlikte hayatın keyfine varmaya başlayabilirsiniz.

0

N** N**

Kızlar yeni grup kurdum birlikte kilo verelim gurubumuza katılmayı unutmayın grup kodu : C47EDE

1

G****

Aktif grup yok mu?

0

b******* e****

Merhaba kilo vermek istiyorum 2 ayda 15 kilo verebilir miyim sıkı diyet ve sporla bir de neler yapmalıyım günlük kaç kalori yakmalıyım? Yardımcı olursa bilgili bir kişi sevinirim

0

G****

Merhabalar aktif grup var mı acaba

0

H***** n**

Bu uygulamada günlükte çektiğimiz fotoğraf herkese gozukuyomu

0

G**** O***

Kendi cabamla üç ayda 12 kilo verdim kilom durdu aktif bir gurup varmi

0

S*** D****

Tatlıyı çok seviyorum ve gördüğüm dayanamıyorum direk düşünmeden yiyorum

0

Popüler Konular

Laktoz İntoleransı Beslenmesi

Laktoz İntoleransı Beslenmesi
Hamilelik ve Emzirme Beslenmesi

Hamilelik ve Emzirme Beslenmesi
Sindirim Enzimi Takviyeleri

Sindirim Enzimi Takviyeleri
Migren Diyeti

Migren Diyeti
Şeker Hastalığı

Şeker Hastalığı
Karaciğer Yağlanması

Karaciğer Yağlanması
Vejetaryen Beslenme

Vejetaryen Beslenme
Yeme Bozuklukları ve Bilinmeyenler

Yeme Bozuklukları ve Bilinmeyenler
Protein

Protein
Glutensiz Beslenme

Glutensiz Beslenme

Sık Sorulan Sorular

Kan şekeri düşüklüğü ve yüksekliği nasıl ayırt edilebilir?
İnsülin kullanmak bağımlılık yapar mı?
Fazla miktarda şeker veya şekerli besin tüketmek diyabete yol açar mı?
Diyabetli bireyler meyve yiyebilir mi?
Tedavi olunarak diyabet tamamen geçer mi?
Alkol karaciğerimiz için neden zararlı?
Yağlı karaciğer hastalığının tek sorumlusu yağlar mı?
Karaciğere iyi gelen besinler nelerdir?
Karaciğer detoks diyetleri güvenli midir?
Sirozlu karaciğer kendini yeniler mi?