1 Porsiyon (Orta) Kıymalı Bezelye Kaç Kalori? Besin Değerleri

  • Kalori 275,07 kcal
  • Yağ 13,54 g
  • Kolesterol 29 mg
  • Sodyum 164,56 mg
  • Karbonhidrat 22 g
  • Protein 16,87 g
  • Vitamin A 1012,97 iu
  • Vitamin C 54,03 mg
  • Kalsiyum 47,22 mg
  • Potasyum 570,23 mg
  • Demir 3,13 mg
  • Lif 7,81 g
  • Kalori 21,26 kcal
  • Yağ 1,05 g
  • Kolesterol 2,24 mg
  • Sodyum 12,72 mg
  • Karbonhidrat 1,7 g
  • Protein 1,3 g
  • Vitamin A 78,3 iu
  • Vitamin C 4,18 mg
  • Kalsiyum 3,65 mg
  • Potasyum 44,08 mg
  • Demir 0,24 mg
  • Lif 0,6 g
  • Kalori 31,89 kcal
  • Yağ 1,57 g
  • Kolesterol 3,36 mg
  • Sodyum 19,08 mg
  • Karbonhidrat 2,55 g
  • Protein 1,96 g
  • Vitamin A 117,45 iu
  • Vitamin C 6,26 mg
  • Kalsiyum 5,47 mg
  • Potasyum 66,11 mg
  • Demir 0,36 mg
  • Lif 0,91 g
  • Kalori 1,06 kcal
  • Yağ 0,05 g
  • Kolesterol 0,11 mg
  • Sodyum 0,64 mg
  • Karbonhidrat 0,09 g
  • Protein 0,07 g
  • Vitamin A 3,91 iu
  • Vitamin C 0,21 mg
  • Kalsiyum 0,18 mg
  • Potasyum 2,2 mg
  • Demir 0,01 mg
  • Lif 0,03 g