Kilo vermek için beslenme düzenimi değiştirdim ancak tuvalete çıkmakta zorlanıyorum ne yapmalıyım?
0
CEVAP 1
X**** M**********
ben bunun için ben doğadan form çay içiyorum. ve yeşil çay. çok işe yarıyor. bi de 3 l su içiyorum.
0
CEVAP 2
E*** B******
kayısı kompostosu ve ya kayısı her gün 3 tane tüketmelisin iyi gelecektir.
0
CEVAP 3
G****** D****
kayısı çayı içmeyi dene
0
CEVAP 4
H***** K****
Sabah uyandıktan sonra 1 adet meyve ve 2 bardak su ile güne başlamanı tavsiye ederim. Ben elma yiyordum. Sen hangi meyveyi seviyorsan onu yiyebilirsin :) mandalina, kayısı kurusu olabilir..
