Kendimi bu aralar çok yetersiz hissediyorum bunu düzeltmek için yapabileceğim bir şey var mı?
0
CEVAP 1
E***
Ne anlamda yetersiz hissediyosun yapmak istedigin seyler icin harekete gec
0
CEVAP 2
T*****
Kendini yetersiz hissettiğinde, küçük hedefler belirleyerek ve bu hedeflere ulaştığında kendini ödüllendirerek özgüvenini artırabilirsin. Ayrıca, başarılarını hatırlamak ve kendine nazik davranmak önemlidir.
0
CEVAP 3
S**** Ç**** K******
Bir psikolog ile görüşebilirsin, yeni bir hobi edinebilirsin
