Evet, farklı beslenme türlerini denedim ve denemeye devam ediyorum. Herhangi bir beslenme türünü denemeden önce sağlık durumunuzu ve beslenme alışkanlıklarınızı değerlendirmeniz gerektiği önemlidir. Daha sonra beslenme ihtiyaçlarınız ve hedefleriniz doğrultusunda bir plan oluşturabilirsiniz. Farklı beslenme türleri arasında vegan, vejetaryen, paleo, keto, düşük kalorili, düşük karbonhidratlı gibi birçok seçenek mevcuttur. Hangi beslenme şeklinin sizin için uygun olduğunu tespit etmek için bir diyetisyenle çalışmanız önerilir.
