Bende karbonhidrat miktarıyla protein miktarı aynı gözüküyor tabloda ama aralarında dağlar kadar fark var, bunu demek istemiştim
0
CEVAP 1
Askipo
Merhaba! Kalori detayı sayfamızdaki toplam alınan karbonhidrat miktarı göstergelerde doğru yansıtılsa da belirtilen total sayısal değerde bir hatayla karşılaştığımızı ve en yakın zamanda çözmek üzere çalıştığımızı belirtmek isteriz. Anlayışın için teşekkürler. Sağlıcakla.
4
CEVAP 2
F****
Karbonhidrat ve proteinlerin gram ağırlıkları farklıdır. Karbonhidratların gram ağırlığı 4, proteinlerin gram ağırlığı ise 4.1'dir. Bu yüzden aynı gramajda karbonhidrat ve protein tüketimi yapıldığında protein miktarı daha fazla olacaktır. Ancak, diyette önemli olan proteinin ve karbonhidratın toplam kalori miktarıdır, bu nedenle diyetisyenler kalori hesaplamaları yaparak beslenme programları hazırlarlar.
