Arkadaşlar aktif grup varsa benide eklermisiniz?Bu arada ben 1 aydır diyet yapıyorum ve sağlıklı besleniyorum ama sonuç göremiyorum.Spor yapıyordum ama sağlık sorunundan dolayı bıraktım.Tartıda 2 kilo verdim olarak gösteriyor ama görünüşte fark yok.Ne yapmam gerekli?Yıl sonuna kadar 27 kilo kadar vermem lazım ama çok yavaş ilerliyorum.Benzer sorun yaşayan varmı nasıl çözdüğüz?
0
CEVAP 1
N****
2 kiloda hemen vücutta bi değişiklik göremeyebilirsin bu normal
0
CEVAP 2
İ**** İ*****
E089AE grubuma gel ben sağlıklı beslenme ve spor ile 40 kilo vermiştim. alkolden dolayı biraz kilo aldım onları geri vereceğim hepinizi grubuma beklerim 💖
0
CEVAP 3
T*****
diğer sorulara bakabilirsin.
0
CEVAP 4
B****
seni cok iyi anliyorum fakat 2 kilo eksikligini vucudunda gorememen cok normal. bu konuda bir uzmanla gorusebilirsin. uygulamanın diyetisyen paketi de uygun hem
