1 Porsiyon (Orta) Yumurtalı Pırasa Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 165,67 kcal
- Yağ 12,11 g
- Kolesterol 199,19 mg
- Sodyum 178,42 mg
- Karbonhidrat 4,94 g
- Protein 9,21 g
- Vitamin A 350,35 iu
- Vitamin C 37,12 mg
- Kalsiyum 121,94 mg
- Potasyum 438,4 mg
- Demir 2,32 mg
- Lif 2,68 g
1 Çorba Kaşığı Yumurtalı Pırasa Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 15,78 kcal
- Yağ 1,15 g
- Kolesterol 18,97 mg
- Sodyum 16,99 mg
- Karbonhidrat 0,47 g
- Protein 0,88 g
- Vitamin A 33,37 iu
- Vitamin C 3,54 mg
- Kalsiyum 11,61 mg
- Potasyum 41,75 mg
- Demir 0,22 mg
- Lif 0,26 g
1 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Yumurtalı Pırasa Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 19,72 kcal
- Yağ 1,44 g
- Kolesterol 23,71 mg
- Sodyum 21,24 mg
- Karbonhidrat 0,59 g
- Protein 1,1 g
- Vitamin A 41,71 iu
- Vitamin C 4,42 mg
- Kalsiyum 14,52 mg
- Potasyum 52,19 mg
- Demir 0,28 mg
- Lif 0,32 g
1 Tabak (Yarım) Yumurtalı Pırasa Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 82,83 kcal
- Yağ 6,05 g
- Kolesterol 99,59 mg
- Sodyum 89,21 mg
- Karbonhidrat 2,47 g
- Protein 4,61 g
- Vitamin A 175,18 iu
- Vitamin C 18,56 mg
- Kalsiyum 60,97 mg
- Potasyum 219,2 mg
- Demir 1,16 mg
- Lif 1,34 g
1 Gram Yumurtalı Pırasa Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 0,79 kcal
- Yağ 0,06 g
- Kolesterol 0,95 mg
- Sodyum 0,85 mg
- Karbonhidrat 0,02 g
- Protein 0,04 g
- Vitamin A 1,67 iu
- Vitamin C 0,18 mg
- Kalsiyum 0,58 mg
- Potasyum 2,09 mg
- Demir 0,01 mg
- Lif 0,01 g