Soru sormak değil de bir şeyler yazmak istiyorum yaşı genç olan güzel arkadaşlarımıza. Öncelikle herkes gibi hepimiz bu uygulamada kendimizce biliyoruz. Sorulan soruların ve alınan cevapların hep bir yaptırımı oluyor insan üzerinde. Bence diyetisyenlere sorarak ya da onlarla birlikte ilerleyerek ya da en azından kendinizi tanıyarak kendinize en uygun olanı bulun demek istedim kendi fikrim elbette ki. Daha sağlıklı bir cevap almış olursunuz kendiniz için. Kendinizi en iyi yine siz tanırsınız. 🍀

CEVAP 1

M*****

Merhaba, Öncelikle belirtmek isterim ki herkesin kendine özgü bir beslenme ihtiyacı vardır. Bu nedenle diyetisyenlere danışarak ve profesyonel destek alarak daha sağlıklı ve doğru beslenme planları oluşturabilirsiniz. Kendinizi tanıyan bir diyetisyen size en uygun olan beslenme programını hazırlayarak, hedeflerinizi ve ihtiyaçlarınızı göz önünde bulundurarak desteğini sunacaktır. Unutmayın, sağlıklı yaşam ve beslenme adına aklınızdaki soruları içtenlikle sorabileceğiniz profesyonel bir kaynak olan diyetisyenlerle çalışmak size birçok fayda sağlayacaktır.