1 Porsiyon (Orta) Patates Oturtma Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 470,61 kcal
- Yağ 32,84 g
- Kolesterol 18,81 mg
- Sodyum 486,85 mg
- Karbonhidrat 32,5 g
- Protein 10,97 g
- Vitamin A 65,03 iu
- Vitamin C 32,9 mg
- Kalsiyum 54,78 mg
- Potasyum 995,7 mg
- Demir 2,53 mg
- Lif 4,17 g
1 Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Patates Oturtma Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 64,17 kcal
- Yağ 4,48 g
- Kolesterol 2,56 mg
- Sodyum 66,39 mg
- Karbonhidrat 4,43 g
- Protein 1,5 g
- Vitamin A 8,87 iu
- Vitamin C 4,49 mg
- Kalsiyum 7,47 mg
- Potasyum 135,78 mg
- Demir 0,34 mg
- Lif 0,57 g
1 Çorba Kaşığı Patates Oturtma Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 42,78 kcal
- Yağ 2,99 g
- Kolesterol 1,71 mg
- Sodyum 44,26 mg
- Karbonhidrat 2,95 g
- Protein 1 g
- Vitamin A 5,91 iu
- Vitamin C 2,99 mg
- Kalsiyum 4,98 mg
- Potasyum 90,52 mg
- Demir 0,23 mg
- Lif 0,38 g
1 Gram Patates Oturtma Kaç Kalori? Besin Değerleri
- Kalori 2,14 kcal
- Yağ 0,15 g
- Kolesterol 0,09 mg
- Sodyum 2,21 mg
- Karbonhidrat 0,15 g
- Protein 0,05 g
- Vitamin A 0,3 iu
- Vitamin C 0,15 mg
- Kalsiyum 0,25 mg
- Potasyum 4,53 mg
- Demir 0,01 mg
- Lif 0,02 g