SORU

D****

ne zaman diyet yapma karari alsam o gun, diyet yapmadigim gunlerde yedigimin 2 kati daha cok yiyorum sizce bunu nasil durdurabilirim?

1

CEVAP 1

T**************** D*********

Diyete devam ederek. Vücut ve beyin bu hoşlanmadığı işe girişmeden önce son kez bol bol tüketeyim, diyor. Devam ettikçe isteğiniz azalır. Ben de 2 haftadır diyete gireyim diye karar vermeye çabalarken aylardır tüketmediğim kola,cipse bile dadandığımı fark ettim. Dün sonunda başladım diyete, tüm isteğim gitti yemeye dair. Sadece devam edin.

0

CEVAP 1

B**** A

Peki bu sizde bir kilo artışına sebep oldu mu?

0