SORU

H*****

Diyet arkadaşı arıyorum birbirimizi motive ederek kilo verelim yarın başlıyorum yazabilirsiniz

0

CEVAP 1

A****

Merhaba, Diyet arkadaşlığı iyi bir motivasyon kaynağı olabilir, ancak sağlıklı bir kilo verme sürecinde ilk adım doğru bir diyet planı ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmaktır. Bu nedenle, bir diyetisyenle danışarak kişiye özel bir diyet planı oluşturmak ve destek almak daha doğru bir yaklaşım olabilir. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak için egzersiz, uyku ve stres yönetimi gibi faktörlerin de önemli olduğunu unutmayın. Başarılar dilerim.

0

CEVAP 1

İ*** I***

beraber başlayalım mı bende tek başıma yapmaktan sıkılıyorum

0