SORU
k*********
Belim ince kalçam istediğim gibi deil ne yapmalıyım?
0
CEVAP 1
M*****
egzersizlerle destekleyebilirsin
0
CEVAP 1
E***
Duzenli spor yaparsan faydali olacaktir. Beslenmene de dikkat et protein orani yuksek besinler tuket sekerden kacin mutlaka
0
CEVAP 1
T*****
diyet ve spor beraber. ama bilinçli olarak yap.
0
CEVAP 1
B****
squat yapabilirsin
0
CEVAP 1
İ***
karın egzersizleri işe yarar bir de aralıklı oruç yağ yakımı için
0