SORU

B****

arkadaşlar ya sabah kahvaltıda yulaf yemekten biraz sıkıldım kendi tariflerinizi paylaşır mısınız? başka ne yiyebilirim?

0

CEVAP 1

C**** K*****

kahvaltıda yumurta hasla yanında beş zeytin kibrit kutusu kadar peynir salatalık domates tam buğday ekmeği bir dilim başka tarif olarak bir normal adet patatesi hasla onunla patates salatası yap yağsız bir şekilde tuketebilirsin bol yeşillikle meze yap yanına iki tane tam buğday ekmeği koy onunla beraber ye omlet yapabilirsin yanına salata

0

CEVAP 1

J****

patatesli omlet

0

CEVAP 1

N**

yulafı nasıl tükettin ? omletler falan denemediysen güzel oluyor yumurtalı tavsiye ederim. yada süt meyve ve yulafı ezerek smootie şeklinde içebilirsiniz oda iyi oluyo.Yulafsız bir tarif istiyosanda peynirli yumurta çok güzel oluyo yanına da ekmek yerine karabugday patlağı tuketebilirsin

0

CEVAP 1

C****

sahanda yumurta veya omlet tarzı şeyler yiyebilirsin

0

CEVAP 1

İ***

pembe

0

CEVAP 1

E*** C***

yulafı öyleysiye yemek zorunda değilsin yumurtayla yapabilirsin onu hamur gibi kullanıp zeytinyağı tost yapabilirsin eğer denediysen bilemem

0