SORU
S******
28 yaşındayım 158 boy. 68kq haftada 3kez spor yapıyorum ama kilom inmiyor . (İşten dolayı duzensiz besleniyorum ) ne yapa bilirim?
0
CEVAP 1
N****
düzenli beslenmek önemli bence öncelik onu yapmaya çalışmalısın
0
CEVAP 1
A*****
kalori acigi yapmaniz gerekir ve daha fazla haraket edebilirsiniz
0
CEVAP 1
c**********
cok zayifsin
0