SORU

K***** T****

15 yaşındayım boyum 152 60 kiloyum 1 ayda 49 kiloya nasıl düşebilirim

0

CEVAP 1

K***** T****

guruba beni alırmısın

0

CEVAP 1

K***** T****

hepinize çok saol ❤

0

CEVAP 1

I***** I

askk 1 ayda bu kadar kilo veremezsin demicem ama verirsen baya sağlıksız olur, bizim kilo verme amacımız zaten sağlıklı olmakken bu kadar sağlıksız bir şey yapmamız doğru değil, 1 ayda belki 55e düşersin ama 49 çok sağlıksız olur ayda 11 kilo vermek

1

CEVAP 1

A******

bence bir ayda 49 a inmek cok zor olur oyle olsa bile cok sagliksiz olur saglikli bir sekilde yavasca vermek daha iyi olabilir diye dusunuyorum

1

CEVAP 1

A******

beraber bir gurup kurmaya ne dersin ? bende 15 yasindayim beraber kilo verebiliriz

4

CEVAP 1

h****** G****

her ay Max 3 kilo vermen lazım ki vücudun sarkmasın çatlamasın bir den kilo versen bile birden geri alırsın çünkü sürdürülebilir değil

1

CEVAP 1

B******* B****

bir ayda okadar kilo veremzsin aşko sağliksiz olur

1

CEVAP 1

T**** Ö****

oruc tut😅

1

CEVAP 1

Z**** S*******

bir ayda 49 kiloya düşmen çok zor bunu zamanla yapabilirsin sadece sabretmen yeterli

1